朝日を浴びると身体が活動モードに切り替わります。

本日の朝日はいつもより増してとても清々しく思いました！

日光を浴びると、私達の脳内では『セロトニン』という神経伝達物質が分泌させるそうです。

セロトニンは、神経の安定や安心感や平常心、

頭の回転をよくして直観力を上げるなど脳を活発に働かせる鍵となる脳内物質だそうです。

明日から気温が下がり、本格的な秋到来となりそうですが、

季節の変わり目でなんとなく気が抜けそうな気持ちや身体を安定させるためにも日光を浴びて、

元気に業務に励みたいと思います！

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朝ウォーキング時に、野球をスタートしている子供達を見て元気をもらいました！！

本日も無限のお付き合いをさせて頂けるよう、尽力致します。

皆様にとって良い一日となりますように！！